相模原市  パーソナルジム   パーソナルについて!!!

query_builder 2022/11/16
ダイエット姿勢運動不足食事指導
いろいろなトレーニング

皆様 こんにちは!VIVACE代表 廣野です


皆様の悩みはひとそれぞれです。

今日はブログと言うよりお知らせです。


VIVACEのコースの説明をします。

今はキャンペーンで4回コースもあります。


4回では変化は起きないかもしれません。

そこでパーソナルにした意味があります。

1例ですが

1回目から4回目までお腹中心のトレーニングもOKです

途中でお尻も実は気になっている・・・

1回目から3回目をお腹中心

最後の1回はお尻中心みたいに組み合わせは自由です。


でも運動苦手や初心者さんは、トレーニング自体が

大変だと思います。

1回目から4回目までお腹中心だったとしても、その人にあった

お腹中心のトレーニングにします。


表現で言うと・・・

Aさん(運動経験者)

1~4回目 お腹中心 中級者向けメニュー

Bさん(運動未経験)

1~4回目 お腹中心 初級とちょっとだけ中級メニュー


しっかりカウンセリングしたうえで、お客様にあったトレーニング方法を提供していきます。


パーソナルトレーナーとはそういうことです(*^-^*)

同じ悩みでもトレーニング経験者のメニューを未経験者の人が

やる事はケガの元です。


これからもっと気温も下がって体調崩しやすくなります。

自分にあったトレーニング方法を一緒に探していきましょう♪


本日もゆるーいブログでした☺☺



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VIVACE

住所:神奈川県相模原市中央区田名4350-8

電話番号:070-3305-0922

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