相模原市 パーソナル...
皆様 こんにちは!VIVACE代表 廣野です今日は...
21.Feb.2023
皆様 こんにちは!VIVACE代表 廣野です
皆様の悩みはひとそれぞれです。
今日はブログと言うよりお知らせです。
VIVACEのコースの説明をします。
今はキャンペーンで4回コースもあります。
4回では変化は起きないかもしれません。
そこでパーソナルにした意味があります。
1例ですが
1回目から4回目までお腹中心のトレーニングもOKです
途中でお尻も実は気になっている・・・
1回目から3回目をお腹中心
最後の1回はお尻中心みたいに組み合わせは自由です。
でも運動苦手や初心者さんは、トレーニング自体が
大変だと思います。
1回目から4回目までお腹中心だったとしても、その人にあった
お腹中心のトレーニングにします。
表現で言うと・・・
Aさん(運動経験者)
1~4回目 お腹中心 中級者向けメニュー
Bさん(運動未経験)
1~4回目 お腹中心 初級とちょっとだけ中級メニュー
しっかりカウンセリングしたうえで、お客様にあったトレーニング方法を提供していきます。
パーソナルトレーナーとはそういうことです(*^-^*)
同じ悩みでもトレーニング経験者のメニューを未経験者の人が
やる事はケガの元です。
これからもっと気温も下がって体調崩しやすくなります。
自分にあったトレーニング方法を一緒に探していきましょう♪
本日もゆるーいブログでした☺☺
VIVACE
住所:神奈川県相模原市中央区田名4350-8
電話番号:070-3305-0922