女性専用 | 相模原のパーソナルジムならVIVACE | ブログ

「皆様　こんにちは！VIVACE代表 廣野です今回は反り腰についてお話しようと思います。知っていましたか？男性より女性の方が反り…」

相模原市　パーソナルジム　　　温活してますか！！

「皆様　こんにちは！VIVACE代表 廣野です突然ですが、温活してますか？温活するとダイエットには３つの効果があると言われてます…」

相模原市　パーソナルジム　　　１か月！！！

「皆様　こんにちは！VIVACE代表 廣野です。早いものでオープンから１か月がたちました。たくさんのお問合せありがとうございます…」

相模原市 パーソナルジム　　アジ（鯵）はダイエットにいい！！

「皆様　こんにちは！VIVACE代表  廣野です。突然ですが・・・・アジ（鯵）好きですか？食べますか？私は趣味で釣りもたまにやり…」

相模原市 パーソナルジム　　　お鍋はダイエットにいいのか！！

「皆様 こんにちは！VIVACE代表 廣野です。暑くなったり、寒くなったり・・・・そうして季節が変わるのはわかるんですが、最近の…」

運動不足について！！

「運動不足について！！皆様　こんにちは！VIVACE代表 廣野です。季節はすっかり冬です（笑）食欲の秋だけになってしまい季節の秋…」

女性ならではの・・・生理の時に運動してもいいの！！

「生理の時運動してもいいの⁈皆様　こんにちは！VIVACE代表 廣野です結論から言います。生理中でも適度な運動はOKです。私も生理…」