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女性専用のパーソナルトレーニングを相模原で営み、ペアやご家族などのグループレッスンも承ります。解剖学、栄養学、運動生理学などの専門家としてエクササイズだけでなく、栄養指導も交えてみんなで楽しく学びながら運動をはじめませんか。きつい筋トレではなくマイペースで続けられる無理のないトレーニングです。

マンツーマンのパーソナルジムを相模原で運営しています。ご要望に応じてペアやご家族などのグループレッスンも承ります。つらい筋トレはせず、無理なく楽しく続けられるトレーニングです。ぜひ一度お試しください。