相模原でパーソナルジムによる美しい姿勢づくり | 無理しない筋トレ指導

猫背やストレートネック、巻き肩、反り腰、タックインなど背骨や骨盤など骨格がゆがんでしまう理由は、骨や臓器を支える筋力の低下が挙げられます。相模原でパーソナルジムを運営し、筋肉を鍛えて体のゆがみを防ぎ、美しい姿勢作りをサポートいたします。一人ひとりのご希望に応じたマンツーマンの丁寧なトレーニングで、マイペースで無理なく取り組めるため、継続性があり、運動が習慣となることでいつまでも若々しく輝かしい体へと導きます。