食事指導

ヘルシーな生活習慣で美しい体を作る

美と健康には深いつながりがあり、ボディメイクをしたい、ダイエットに取り組みたいという時には必ず食事管理をしっかり行うことが大切です。相模原でパーソナルトレーニングジムを運営し、マンツーマンで食事指導をいたします。食事・運動・休息のバランスを考慮して、一人ひとりに合った丁寧な指導をいたします。

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ダイエットしたい方、運動不足を解消したい方など、美の向上や健康な体づくりを目指している方に、相模原でパーソナルジムを営む中で、食事指導をいたします。ライフスタイルや体調に応じて一人ひとりに分かりやすく丁寧に指導いたします。ご希望に応じて美味しく食べられて無理のないダイエットメニューの考案などを楽しく学んでいただきます。正しい食の知識を身に付けて、毎日の食事に取り入れませんか。日々の積み重ねが実を結びます。